Çölyak, gluten/buğday hassasiyeti, buğday alerjisi, irritabl bağırsak sendromu: hangisi hangisi?
Çölyak ve diğer gluten- ve buğdayla ilişkili hastalıklar için tanıya giden yol: Nasıl test yapılır?
Bağırsak sağlığı nedir – ve neden bu kadar önemlidir?
Çölyak Hastalığı

Çölyak hastalığı nedir?
Çölyak hastalığı, gluten proteini tarafından tetiklenen otoimmün bir hastalıktır. Çölyak hastalığı olan kişiler gluten içeren tahılları tükettiklerinde, ince bağırsakta iltihaplanma gelişir. Diyet değiştirilmezse, hasar gören ince bağırsak mukozası artık yeterli miktarda besin öğesi ememez ve bu durum malnütrisyona (yetersiz beslenme) yol açar.
Toplumun yaklaşık %1’i çölyak hastalığından etkilenmektedir; ancak hastaların yalnızca %10–20’sinde klasik semptomlar görülür. Belirti çeşitliliği nedeniyle hastalık çoğu zaman yıllarca tanı almadan ilerler.¹˒²
Çölyak hastalığına ne sebep olur?
Çölyak hastalığının gelişimine yol açabilen belirli genetik yatkınlıklar vardır. İnsan vücudunda, bağışıklık yanıtının bir kısmını düzenleyen HLA antijenleri bulunur. Çölyak hastalığında bu antijenler özel bir formda mevcuttur ve HLA‑DQ2 ile HLA‑DQ8 olarak adlandırılır.³
Bu HLA risk antijenleri hastalığın gelişimi için gerekli, ancak tek başına yeterli değildir. Tahminlere göre toplumun %14–30’unda HLA‑DQ2 veya HLA‑DQ8 antijenleri bulunmasına rağmen, bu kişilerin yalnızca %2–3’ünde çölyak hastalığı gelişir.⁴
Uygun genetik yatkınlığa sahip bireylerde çölyak hastalığı her yaşta ortaya çıkabilir.⁵
Semptomları tetikleyen unsur olarak gluten
Gluten proteini; buğday, arpa, çavdar, kavuzlu buğday (spelt), kamut, siyez ve tritikale gibi tahıllarda bulunur.
Çölyak hastalarında çok küçük miktarlardaki gluten bile, bağırsağın bağışıklık yanıtını tetikleyerek ince bağırsak mukozasına saldırıya neden olur.
Sağlıklı ince bağırsak mukozası, villus adı verilen çok sayıda küçük çıkıntıya sahiptir. Bu villuslar yüzey alanını artırarak besinlerin kana hızlı geçmesini sağlar.
Çölyak hastalığında villuslar belirgin şekilde düzleşir (villus atrofisi). Bu durum; proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler ve minerallerin emilimini azaltır ve eksiklik belirtilerine yol açar.
Çölyak hastalığı nasıl ortaya çıkar?
Tedavi edilmemiş çölyak hastalığı, vücuttaki birçok organı ve süreci etkileyebilir. Bu nedenle semptomlar kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterebilir.
Gastrointestinal (sindirim sistemi) semptomlar şunlardır:
- Kronik karın ağrısı
- İshal
- Bulantı
- Gaz ve şişkinlik
- Kabızlık
- Yemek sonrası şişkinlik
Ancak çölyak hastalığı tamamen semptomsuz seyreden formlarda da görülebilir.⁶
Eşlik eden hastalıklar nelerdir?
Tedavi edilmeyen çölyak hastalığında çeşitli eşlik eden hastalıklar gelişebilir. Bunlar arasında:
- Anemi (kansızlık)
- Osteoporoz (kemik erimesi)
- Vitamin ve mineral eksiklikleri
Ayrıca besin intoleransları, ağız yaraları ve nörolojik bozukluklar da görülebilir.⁸
Çölyak hastalığıyla ilişkili önemli bir deri hastalığı da Dermatitis herpetiformis Duhring’dir. Bu hastalık, kızarıklık ve su dolu kabarcıklarla seyreden, şiddetli kaşıntılı bir döküntü ile karakterizedir.
Çölyak hastalarında otoimmün hastalıklar, sağlıklı bireylere kıyasla daha sık görülür (yaklaşık %35).⁹ En yaygın otoimmün hastalık Tip 1 diyabettir. Bunun yanı sıra tiroid ve karaciğer hastalıkları da çölyakla birlikte sıkça görülür.
Tip 1 diyabet
Çölyak hastalığı ve Tip 1 diyabet sıklıkla birlikte görülür. Tip 1 diyabetli bireylerde çölyak hastalığı prevalansı yaşa bağlı olarak %1,6–9,7 arasında değişmektedir.¹⁰
Tersine, çölyak hastalarının %3–6’sında Tip 1 diyabet bulunmaktadır. Bu birlikteliğin nedenlerinden biri ortak genetik yatkınlıktır.
Hashimoto tiroiditi
Tiroid bezinin otoimmün hastalıkları, özellikle Hashimoto tiroiditi, çölyak hastalarında daha sık görülür. Hashimoto tiroiditi, erişkinlerde hipotiroidinin en yaygın nedenidir ve tiroid dokusunun kısmen veya tamamen harap olmasıyla ilişkilidir.
Otoimmün hepatit
Otoimmün hepatit, nadir görülen iltihaplı bir karaciğer otoimmün hastalığıdır. Bağışıklık sistemi karaciğer hücrelerine saldırarak hepatite yol açar. Ortak genetik zemin nedeniyle, çölyak hastalarında genel nüfusa kıyasla daha sık görülür.
Laktoz intoleransı
Tanı öncesinde ve tanıdan hemen sonra, ince bağırsak mukozasındaki hasara bağlı olarak laktoz intoleransı görülebilir.
Glutensiz diyetle bağırsak mukozası düzeldikten sonra laktoz hâlâ tolere edilemiyorsa, bunun nedeni laktaz enziminin genetik eksikliğidir. Bu durum özellikle Güney Avrupa’da yaygındır ve çölyak hastalığından kaynaklanmaz.¹¹
Almanya’da toplumun yaklaşık %16’sının laktoz intoleransı olduğu tahmin edilmektedir.¹²
Dermatitis herpetiformis Duhring
Dermatitis herpetiformis Duhring (DH), şiddetli kaşıntılı, kabarcıklı ve kızarık döküntülerle seyreden inflamatuvar bir deri hastalığıdır.
Vakaların %90’ında döküntüler dirsekler ve ön kollar üzerinde görülür. Ayrıca kalçalar ve dizlerin ön yüzü de sık etkilenen bölgelerdir.
DH tanısı konulduğunda çölyak hastalığı mutlaka vardır; ancak her çölyak hastasında DH görülmez.
Osteoporoz
Çalışmalar, çölyak hastalarının kemik kırığı riskinin arttığını göstermektedir. Bunun temel nedeni, tedavi edilmemiş çölyak hastalarında daha sık görülen **düşük kemik mineral yoğunluğu (osteoporoz)**dur.¹³
Doğurganlık sorunları
Tedavi edilmeyen çölyak hastalığı; kadınlarda kısırlık, erken doğum veya düşük riskini artırabilir ve yenidoğanların doğum ağırlığını olumsuz etkileyebilir.
Çölyak hastalığı nasıl tedavi edilir?
Çölyak hastalığı henüz tamamen tedavi edilebilir değildir. Ancak katı ve ömür boyu glutensiz diyet, çölyak hastalarının semptomsuz bir yaşam sürmesini sağlar.
Bu diyetle birlikte:
- Semptomlar kaybolur
- Kan değerleri normale döner
- İnce bağırsak mukozası iyileşir¹⁴
Glutensiz diyetin kesintisiz ve istisnasız uygulanması son derece önemlidir. Çünkü bu otoimmün hastalıkta çok küçük miktardaki gluten bile bağışıklık sistemini ve villusları uyarabilir.
Bu durum hemen fark edilmese bile, bağırsak ve genel sağlık üzerinde kalıcı hasarlara yol açabilir.¹⁵
Sources
1Leitlinie Konsultationsfassung-LL-Zoeliakie_01.10.21.pdf (dgvs.de).
2European Society for the Study of Coeliac Disease (ESsCD) guideline for coeliac disease and other gluten-related disorders - PubMed (nih.gov).
3https://www.schaer.com/de-de/a/begleiterkrankungen-der-zoeliakie
4Lebwohl B, Sanders DS, Green PHR. Coeliac disease. Lancet. 2018;391(10115):70-81.
5Schär Content: Zoeliakiebuch_2019-05.pdf, Seite 5.
6Schär Content: Zoeliakiebuch_2019-05.pdf, Seite 6.
7https://www.schaer.com/de-de/a/begleiterkrankungen-der-zoeliakie
8Schär Content: Zoeliakiebuch_2019-05.pdf, Seite 6.
9Bibbò S, Pes GM, Usai-Satta P, Salis R, Soro S, Quarta Colosso BM, et al. Chronic autoimmune disorders are increased in coeliac disease: A case-control study. Medicine. 2017;96(47):e8562
10Pham-Short A, Donaghue KC, Ambler G, Phelan H, Twigg S, Craig ME. Screening for Celiac Disease in Type 1 Diabetes: A Systematic Review. Pediatrics. 2015;136(1):e170-6.
11https://www.schaer.com/de-de/a/faq-zoeliakie-und-laktoseintoleranz
12Christian Løvold Storhaug, Svein Kjetil Fosse, and Lars T Fadnes, “Country, Regional, and Global Estimates for Lactose Malabsorption in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis,” thelancet.com, Oct. 1, 2017.
13Zanchetta MB, Longobardi V, Bai JC. Bone and Celiac Disease. Current osteoporosis reports. 2016;14(2):43-8.
14https://www.schaer.com/de-de/a/faq-heilung-zoeliakie
15https://www.schaer.com/de-de/a/faq-ausnahmen
Gluten / Buğday...
Sonraki